Consultoría nutricional

Sesiones de consulta nutricional personalizadas, orientadas a optimizar la salud integral mediante educación y terapia nutricional científicamente sustentada.

Nuestro enfoque clínico es preventivo y placentero, mejorando la calidad de vida mientras disfrutas del camino hacia un estilo de vida saludable.

Brigitte Calero

Especialidades

local_hospital

Nutrición clínica

Atención nutricional y planes de alimentación adaptados a tus necesidades médicas, preferencias personales y metas de salud.

fitness_center

Nutrición deportiva - estética

Atención nutricional y planes de alimentación para mejorar tu rendimiento deportivo y composición corporal.

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Nutrición en la mujer

Atención nutricional y planes de alimentación personalizados que abordan las necesidades específicas de la salud femenina, desde el equilibrio hormonal hasta el bienestar de mujeres gestantes

spa

Nutrición vegana-vegetariana

Atención nutricional y planes de alimentación que te guiarán en la adopción de una alimentación basada en plantas.

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Nutrición pediátrica

Atención nutricional y planes de alimentación personalizados para apoyar el crecimiento y desarrollo de los niños.

Imagen relacionada con la nutrición

Modalidades de servicio

computer Online

Atención nutricional y psicológica en línea, con la flexibilidad de acceder a nuestras consultas desde cualquier lugar.

location_on Presencial

Atención personalizada y cercana en nuestras instalaciones, asegurando una experiencia completa en cada consulta.

La consulta nutricional incluye:

  • ➔ Control de peso
  • ➔ Evaluación detallada de la composición corporal: % de agua, grasa visceral, masa ósea, edad metabólica, % de grasa y masa muscular (general y segmentada en cada extremidad y tronco)
  • ➔ Control de medidas antropométricas (pliegues y medidas según sea necesario)
  • ➔ Plan de alimentación personalizado utilizando la metodología de intercambios
  • ➔ Seguimiento continuo por WhatsApp
  • ➔ Guías y recursos adicionales
  • ➔ Capacitaciones gratuitas
Consulta nutricional

Consultoría psicológica

La atención psicológica te ofrece un espacio seguro y confidencial para explorar y manejar tus emociones, pensamientos y comportamientos.

Nuestros profesionales brindan sesiones personalizadas para pacientes de todas las etapas de vida.

Brigitte Calero

Modalidades de servicio

computer Modalidad online

Atención nutricional y psicológica en línea, con la flexibilidad de acceder a nuestras consultas desde cualquier lugar.

location_on Modalidad presencial

Atención personalizada y cercana en nuestras instalaciones, asegurando una experiencia completa en cada consulta.

La consulta psicologica incluye:

  • ➔ Evaluación personalizada y consejería de 45 minutos
  • ➔ Reporte de atención psicológico
  • ➔ Seguimiento continuo por WhatsApp
  • ➔ Guías y recurso adicionales
  • ➔ Capacitaciones gratuitas

Entrenamiento personalizado

Ofrecemos programas de entrenamiento personalizados que se adaptan a tus objetivos, nivel de fitness y estilo de vida.

Ya sea que prefieras entrenar desde la comodidad de tu hogar o junto con el entrenador en persona, te brindamos el apoyo y la guía necesaria para alcanzar tus metas de manera efectiva y segura.

Entrenadores Personalizados

Modalidades de servicio

Atención Online

computer Online

Sesiones virtuales interactivas y planes de ejercicio personalizados que puedes seguir a tu ritmo, con seguimiento continuo.

location_on Presencial

Entrenamiento personal y supervisado, diseñado para maximizar tus resultados con la atención individualizada que necesitas.

Servicios corporativos

En "Siéntete Fit", ofrecemos soluciones integrales para mejorar el bienestar y el rendimiento de tus trabajadores a través de consultorías y asesorías especializadas en nutrición, psicología y entrenamiento.

Nos enfocamos en crear programas personalizados que se alinean con los objetivos de tu empresa, contribuyendo a un ambiente de trabajo más saludable y productivo.

Corporativos

¿Qué ofrecemos?

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Nutrición clínica

Atención nutricional y planes de alimentación adaptados a tus necesidades médicas, preferencias personales y metas de salud.

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Nutrición deportiva - estética

Atención nutricional y planes de alimentación para mejorar tu rendimiento deportivo y composición corporal.

female

Nutrición en la mujer

Atención nutricional y planes de alimentación personalizados que abordan las necesidades específicas de la salud femenina, desde el equilibrio hormonal hasta el bienestar de mujeres gestantes.

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Consultoría Nutricional

Evaluamos el estado nutricional de tus empleados y ofrecemos asesoría personalizada para mejorar su salud y rendimiento. Esto contribuye a reducir el ausentismo, optimizar la composición corporal, y aumentar la energía y la concentración en el trabajo.

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Capacitaciones y Talleres

Realizamos sesiones educativas y talleres prácticos sobre nutrición, manejo del estrés, y actividad física, que promueven hábitos saludables en el entorno laboral.

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Actividades de Bienestar

Organizamos actividades físicas y programas de bienestar integrales que incluyen seguimiento y apoyo continuo para asegurar la implementación efectiva de hábitos saludables.

Imagen relacionada con la nutrición

Beneficios para tu Empresa

Beneficios para tu Empresa
trending_up Mejora del Rendimiento:

Los empleados saludables son más productivos, están más enfocados y tienen mayor energía para desempeñar sus tareas.

favorite_border Reducción del Ausentismo:

Al promover la salud integral, disminuyen las enfermedades, ahorro de gastos médicos y el ausentismo laboral.

sentiment_satisfied Ambiente de Trabajo Positivo:

Un enfoque en el bienestar contribuye a un ambiente de trabajo más positivo y motivado, lo que también puede mejorar la retención de talento.

public Responsabilidad Social:

Implementar programas de bienestar muestra el compromiso de tu empresa con la salud y el bienestar de sus empleados, mejorando la percepción pública y la imagen corporativa.